Discoverkindgesund und mamamunter - Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit für Familien und KinderAyurveda für Kinder: Praktische Tipps für mehr Gesundheit und Balance im Alltag | #2
Ayurveda für Kinder: Praktische Tipps für mehr Gesundheit und Balance im Alltag | #2

Ayurveda für Kinder: Praktische Tipps für mehr Gesundheit und Balance im Alltag | #2

Update: 2024-12-18
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In dieser Episode von Kindgesund und Mamamunter erkläre ich dir, wie du die Grundprinzipien des Ayurveda ganz leicht auf deinen Familienalltag anwenden kannst. Ayurveda klingt für viele kompliziert – doch ich zeige dir, dass es einfach und alltagstauglich sein kann!


Takeaways aus der Folge:



  • Ayurveda ist leicht umsetzbar und keine starre Wissenschaft.

  • Prävention ist der Schlüssel für eine starke Gesundheit.

  • Kleine Routinen wie ein warmes Frühstück oder eine sanfte Ölmassage wirken Wunder.





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    Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu einem gesunden und glücklichen Familienalltag zu begleiten!




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Dr. Amelie Ganesh